Добавить проект
Прочитать правила
Платный доступ
Авторизация:



Техническая библиотека » Сделай сам » "Наш семейный стадион"

"Наш семейный стадион"

Формат: DjVU | Дата: 7.4.07 14:00 | Размер: 461.52 KB | Скачали: 3176 |
Коротко о файле: В.С. Скрипалев, Автор подчеркивает важность физического воспитания ребенка с самого раннего возраста — буквально с пеленок, делится многолетним опытом использования домашнего спорткомплекса, знакомит с устройством снарядов, дает рекомендации по их изготовлению.
Прежде всего, надо обеспечить безопасность занятий на комплексе. Для этого многое уже сделано. Подобраны соответствующие вкусам детей снаряды. Некоторые из них, как батут, “по совместительству” страхуют, а наклонная треугольная лесенка даже обучает грамотно падать. До мельчайших деталей продумана компоновка спортивных устройств, описана методика занятий. Собранный в нескольких семьях опыт, подтверждающий полезность этих снарядов, правильность их компоновки и методики, насчитывает 130 лет детских жизней. 4 варианта домашнего спортивного комплекса: линейный, угловой, гибкий и спортпавильон. Если вы хотите занять полтора метра комнаты от стены до стены (4 квадратных метра), вам нужен линейный вариант. На меньшей площади (3 квадратных метра) можно разместить угловой спорткомплекс. В гибком варианте устройства (“спорткомплекс в чемодане”) отсутствуют только перекладина и поясной лопинг. Занимает он столько же места, что и линейный вариант. Спортпавильон — цилиндр диаметром б м и высотой 4—5 м

Скачать: "Наш семейный стадион"


 
Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.